Bienvenidos a nuestra tercera y última parte de claves para Lobbing. Número cinco, la última punta en esta serie está por debajo.

5. 7 Consejos para la práctica del globo

1. La práctica de tirar la bola, dejando que la dirección de rebote luego de un globo de 9 pies por 9 pies en el área de la esquina de la corte cerca de la línea de base y dejar de lado.

2. Práctica lanzando el balón arriba y lejos de usted por lo que tiene que ejecutar una copia de seguridad o en un globo a 9′x9 ‘target callejón y bien cerca de la línea de base.

3. Tener un amigo que un alimento de alto profunda lenta bola e intenta lob a su profunda objetivos.

4. Pienso que un amigo o un gran reto profundo bola que debe ejecutar y en su lugar profundo objetivos.

5. Tener un amigo que le sirva tanto de la corte y anuncio Deuce tribunal mientras lobbing la práctica el retorno en las profundidades cerca de la base de referencia los objetivos

6. Tiene dos amigos juegan en contra de usted. Uno sirve a formar el tribunal de referencia Deuce mientras que la otra está en la red. Práctica que sirve de regresar profunda a través de la red la cabeza a los jugadores de los objetivos. Esto obliga al servidor a retirarse para realizar el seguimiento del globo y jugar el balón a su mitad de los dobles tribunal. Repita forma ad tribunal también.

7. Recuerde – si usted no puede ver el sol – pueden – globo en el sol! Verá la diferencia – que ver el sol.

Créditos fotográficos: 1

Originalmente escrito en Inglés — 5 Winning Keys to Lobbing, pt 3

Originally posted 2009-03-05 12:38:51. Republished by Blog Post Promoter

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Esta es parte de una serie de dos partes.

Situaciones

dobles

1. El equipo debe recibir la devolución de los lob servir y tratar de tomar la red por lo menos dos veces en cada juego. Esto es especialmente eficaz cuando el equipo está cumpliendo al servicio en el sol.
2. El equipo debe desempeñar al servicio de los â ? ?Iâ ? formación o Australia formation. Obtener uso a la utilización de las formaciones de modo que tendrá la confianza para utilizarlos en un partido, así como experimentar cómo volver en contra de las formaciones. < / li>
3. El equipo se inicia con la recepción de ambos jugadores. Esto toma la presión sobre el receptor para hacer una gran vuelta para evitar que su pareja asesinada por la caza furtiva jugador rápido de la carga neta jugador
4. El servicio de ambos jugadores el equipo se inicia en la línea de base. Esta formación ayuda cuando el receptor está matando la red jugador porque no sirve o el voleibol son demasiado débiles.

> Solteros Situaciones

1. Los jugadores deben servir, retorno y 6 bolas de rally antes de cruzar el punto de corte puede begin. Servir a la corte y Deuce Deuce rally tribunal luego sirven para el anuncio y manifestación tribunal ad corte transversal court. Mantenga puntuación como en un partido.

Reproductor

2. sirve a cabo el mitin y point. Si la bola cae dentro de la línea de servicio al huelguista pierde la point. También puede reproducir el corto bola que requiere el receptor de la pelota corta para ir a la red para jugar en el punto.
3. â ? ?3 mayores de ganar un ? – (con 3 jugadores) será uno de los jugadores 3 points. Si el servidor o receptor gana los 3 puntos que ganar un â ? ?major pointâ ?.  Si ganar 2 de la 3 puntos se quedan en la cancha y un tercer jugador llega a sustituir a la persona que perdió el 1 punto y una nueva partida se juega. Si ganar 1 de los 3 que se sustituye el uno por el tercer jugador que ahora juegan 3 puntos contra el jugador que permaneció en el presente court. destaca la dificultad de ganar 3 puntos en un row. (* cuando la puntuación 30-es el amor hay un 80% de probabilidad la persona con la iniciativa se perderán el próximo punto y el 65% de posibilidades que se pierden los 4 º y el punto).
4. â ? ?3 mayores de ganar un ? – (con 2 jugadores) y sirve a un jugador trata de ganar 3 puntos en fila para ganar un game. Si el receptor gana el punto, se convierten en el servidor y tienen 1 punto mientras que el ex servidor pierde todos sus puntos y comienza en cero again. juegos ganó Reproductores mantener y reproducir un conjunto.

la situación de calificación y partidos puede ayudar a centrarse en las competencias específicas necesarias para mejorar las tácticas y mental para la game. También hacer grandes oportunidades de coaching. La reducción de puntuación y establece un gran desafío hacer coincidir con el formato que puede ser completado en un período corto de tiempo.

alterado jugar ayuda a hacer la práctica más difícil y emocionante para que los jugadores se mantiene concentrado y no la experiencia â ? ?mindlessâ ? practice. Consiguen uso a situaciones específicas y adecuadas respuestas a la puntuación o la situación por lo que jugar con un â ? ?been existe beforeâ ? real coincide con la confianza en el juego.

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Originalmente escrito en Inglés — Winning in Practice, pt 2

Originally posted 2009-01-15 12:43:27. Republished by Blog Post Promoter

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La forma más eficaz de â ? ? ?squeegeeâ una pista de tenis es entender lo que están tratando de lograr.

â ? ?Get el agua fuera de las reglas del juego parte de la pista de tenis, tan rápido como possible.â ?

En la enseñanza de tenis, instruimos a nuestros estudiantes a conocer el resultado objetivo que desea alcanzar, sino a centrarse en los objetivos de desempeño que usted puede controlar.

Resultado

objetivo , como se ha señalado anteriormente, es obtener el agua de la superficie de juego lo más rápidamente posible para que pueda comenzar a dry. Una vez que se logra, a continuación, empezar a eliminar el agua de la zona alrededor de la corte, mientras que la parte principal de la corte es el secado.

puede controlar cómo quitar el agua pero no la rapidez con que el tribunal dry. Esto se puede dejar a la temperatura, el viento o sun. Sin embargo, podemos controlar el desempeño objetivo de cómo quitar el agua inicialmente .

objetivos de rendimiento, es cómo vamos a eliminar el agua.

1. Uno de los métodos más eficaces es comenzar con el rodillo o squeegee Dri en el cruce de la línea de servicios y el centro de servicio.
2. La aplicación de una presión suave a la palanca del dispositivo Dri, comenzar a caminar en un pequeño círculo a la derecha oa la izquierda.

Como

3. de completar el primer círculo y comenzar su segundo círculo de su círculo obtener más y más grandes y el agua será empujada rápidamente fuera del centro de la corte
4. En cuestión de minutos la superficie de juego estará libre de agua y la naturaleza pueden comenzar a iniciar su parte para ayudar a secar la superficie de corte.
5. Usted puede seguir haciendo el círculo más grande y más grande fuera de la corte lines. último, sólo hay pequeños rincones triángulo izquierda para empujar el agua desde la parte trasera y lateral tribunal áreas

Este método es mucho más eficiente que el agua empujando hacia adelante y hacia atrás a través de la corte y permite a la superficie de juego para iniciar el secado mucho quicker. Este proceso es muy rápido, cuando otra persona está siguiendo detrás de la persona que conducirá el círculo. Como un equipo que puede duplicar la velocidad de obtener el agua de la superficie de juego.

Una vez que la mitad de la superficie de juego tribunal ha sido squeegeed, pasar a la otra mitad y eliminar el agua estancada de la igualdad de surface. Ahora que tanto las superficies de juego son claras de agua, tanto la gente comienza a squeegee desde la parte trasera y lado tribunal áreas.

Cuando termine de conseguir la mayor cantidad de superficie de agua fuera de la cancha como sea posible, no ajuste su despliegue sobre el Dri roller. Si lo hace, se creará una parte plana de la voluntad permanente de crear un terreno plano en el plano roller. Este terreno de saltar sobre el agua cuando se acerca a él.

6 objetivos de desempeño para recordar:

1. No aplique una presión extrema a la manija del rollo Dri – al igual que usted no agarre la raqueta a bien

No doble

2. avanzar demasiado drásticamente a medida que empujan el despliegue Dri – al igual que su postura es de extrema importancia como usted juega

Manténgase enfocado

3. para que su despliegue Dri no permite volver a correr el agua en la zona que acaba de secado de su último círculo – al igual que prestar atención a medida que desempeñan sus puntos, juegos y establece en su partido
4. trabajo en equipo, cumplido un gran trabajo lo que tu pareja está haciendo y hacer sugerencias diciendo, â ? OEI gusta lo que están haciendo, ¿qué tal si intentamos esto? â ? – al igual que en sus partidos con su pareja en dobles
5. Una vez que el agua se encuentra fuera de la superficie de juego principal, se centran en eliminar el agua de la zona fuera de las líneas, mientras que la superficie de juego es el secado.

Cuelgue su

6. squeegee de rollo Dri para proteger la cuchilla o rodillo

Resultado Meta

a la experiencia – como jugar al tenis después de una lluvia pronto como sea posible.

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Tipos de Pista de tenis Pista de tenis sólo vienen en un solo tamaño y una sola forma, pero hay una gran variedad de superficies, con la superficie que afectan directamente a cada uno cómo jugar el juego y lo bien que acaban realizando. Toda persona tiende a tener un favorito o preferido para jugar en la superficie, por lo que ……

Originalmente escrito en Inglés — How to Effectively “Squeegee” a Tennis Court

Originally posted 2009-03-12 12:30:00. Republished by Blog Post Promoter

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