Cuando se trata de la salud mental juego de tenis, este es un ámbito que cada jugador debe dominar, y siempre hay margen de mejora. Este libro ofrece una mirada en profundidad en numerosas estrategias mentales que cualquier jugador puede poner en práctica con el fin de aprender a tocar constantemente, no importa cuán alto está en juego puede ser. Ya sea que usted jugar al tenis por diversión los fines de semana o eres un jugador competitivo grave, este libro tiene mucho que ofrecer.
no eran muy seguro de lo que debe esperar, ya que se han producido tantos libros escritos sobre este tema, pero en general, fuimos gratamente sorprendidos por la información que ofrece y la calidad global del contenido. No es que a menudo te encuentras algo nuevo en términos de la manipulación mental de su juego, por lo que incluso si usted es un pro, este es un libro que vale la pena leer.
La primera sección trata de cómo manejar la presión que puede venir a jugar al tenis competitivo, o incluso sólo por diversión contra tus amigos. Esta es un área donde la mayoría de nosotros podría utilizar un poco de mejora y hemos encontrado muy útil en el manejo de estrés. De hecho, también puede llevar a otras áreas de su vida también. El debate sobre productivo preocuparse versus improductivo se preocupe fascinante y merece ser leída más de una vez.
también gozan de la sección que se refiere a usted mismo permiso para perder. Así que muchos jugadores terminan recibiendo todos los trabajado a lo largo de los desaparecidos un disparo que acaban de tiro en el pie y soplando un partido a causa de ella. Esto es sólo la punta del iceberg - hay demasiados grandes puntos a la lista en esta revisión.
Este es un libro ideal para un principiante a leer, ya que les dará una base firme mental que se puede utilizar para construir su juego alrededor de todo. Este es uno de los pocos libros que deseen en torno habían sido hace años cuando por primera vez para empezar. Si usted tiene un niño que está teniendo hasta el tenis, este es un gran libro que hay que darles, y también es ideal para los jugadores jóvenes que tienen un poco más de experiencia, pero no son a su mejor aún.
Incluso las personas que han jugado al tenis durante años será capaz de obtener mucho de este libro y encontramos que es fácilmente uno de los mejores que hemos leído sobre el juego mental de tenis. Si usted obtener una copia, mantenga a mano e ir por algunas de las secciones varias veces. Nunca se puede ser demasiado preparado mentalmente y este libro ofrece un gran golpe en la cara cuando más lo necesitan. Es un libro que querrás volver sobre la noche antes de un gran partido, sólo para asegurarse de que tiene en su cabeza recta.
Originalmente escrito en Inglés -- Book Review: The Best Tennis of Your Life: 50 Mental Strategies for Fearless Performance by Jeff Greenwald
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