Dicen que la práctica hace la perfección. Digo â ? ?perfect la práctica hace la perfección. “La práctica es sólo la primera cosa que tienes que tener en cuenta cuando se youâ ? ? re objetivo que ganar en la cancha. Esto plantea la pregunta sobre ¿cómo mejorar su práctica? Mira a los cuatro consejos a continuación como un lugar para comenzar:
1. Crear una hoja de ruta para el éxito con “Las 5 W’s”
- ¿Quién
- – utilizar estas habilidades
- – son las aptitudes necesarias
- – que estas habilidades se ejecutará
- – usted utilizar estas habilidades
- – usted elige utilizar estas habilidades
¿Qué
Cuando
Cuando
¿Por qué
2. Vocabulario consejos para crear un “lenguaje común”
- 3 Velocidades – nivel 1 y spinny lento, nivel 2 de rally de velocidad y el nivel 3 tan duro como usted puede golpear sin perder
- 7 Metas – los 4 plazas en el tribunal y que sirve para ABC – callejón, organismo o centro
- pasos entre cada disparo – la media de los profesionales
- tácticos – en juego, la dirección, la profundidad. giro y velocidad
- prestar atención a la tensión – en una escala de 1-5, juego en el nivel 2 o 3
- prestar atención a la atención – en una escala de 1-10, competir en 8, 9 o 10
- vs Viendo – 3 consejos para ver la bola – el giro a la bola, la sombra o contar como se ponga en contacto con
- 3 tipos de underspins – caída de tiro, tiro y rebanada chip
- 3 tipos de topspin – unidad, bucle y lob
10-12
5 Prioridades
Ver
3. La “emoción, Taladre y habilidad” o la “habilidad, emoción y taladro?”
- 3 dobles
- Juegos para mejorar la emoción de la competencia
Ataque
Tenis
- Getto
Dobles
- mi camino
3 Singles
- Juegos para mejorar la emoción de la competencia
- 3 a ganar una de las principales
7 hasta
- 1 punto – el rey de la corte
Taladros
- 2 dobles Habilidades para mejorar
La danza
- dobles – ow a moverse cuando usted es el serverâ ? ? s receiverâ socio y el socio ? ? s
Golpe a cabo
- – competir en un corte transversal media tribunal, perder el punto y su inutiliza y alguien viene a jugar en su contra
2
- Taladros para Mejorar Habilidades individuales
- voy a tener que disparó – saber cuando ir a dar un cambio de rumbo disparo
¿Cuánto tiempo puede
- última vez – se fijará el objetivo de reunir a varios antes de poder intentar ganar el punto
- 2 Habilidades para la mejora en dobles Reproducir
Doble contacto
- voleos – debe tocar la pelota en el aire entonces el juego del tiro
- en dobles con la mano – no usar raquetas sólo las manos para jugar
- 2 Habilidades para la mejora en individuales Reproducir
Nivel
- 1-2-3 – la velocidad de un jugador puede utilizar para jugar el punto y decidir sobre una velocidad para el oponente para el uso en su contra
12
- paso y el nivel 2 de 5 de tensión – determinar el número de pasos que un jugador puede utilizar para jugar el punto de agarre y la tensión que debe usar para jugar el punto
4. Ganadora en la práctica – de los beneficios de jugar alterado
Reproducción de la partitura
- – crear resultados que se enfrentaría a un jugador en un partido para crear presión en la práctica
Tácticas
- la situación – el control de juego por el estilo dictando un jugador debe jugar en contra o uso en la práctica
- dobles
- individuales
Créditos fotográficos: 1
Originalmente escrito en Inglés — The Psychology of a Winner: Improving Your Practice
Originally posted 2009-01-22 12:56:37. Republished by Blog Post Promoter
Popularity: 14% [?]
Related Websites
Online Stores
Tour de France - Facts and Figures [/caption] The Tour de France is an annual bicycle race that covers approximately 3,600 kilometres (2,200 mi) throughout France and bordering countries. The race lasts three weeks and attracts cyclists from around the world. The race is broken into day-long segments, called stages. Individual times to finish each stage are......
Can you guess the price of this dumpy house in Los Angeles? From Curbed LA I would say you are going to be amazed........ but you aren't............... if you know anything about Los Angeles real estate. I live here and even though I expected a figure near this................. I didn't think it would be THIS figure......... Are You Ready? Sure? Ok then..........
Eau de Sisley 3 Perfume Review This is a review of the Eau de Sisley 3 perfume, a perfume intended both for men and women that was recently released in a group of three by the Sisley design house. The Eau de Sisley 3 perfume is the third in the line of recently released perfume fragrances......
Farmland - Albuquerque, New Mexico [/caption] The state's total area is 121,665 square miles (315,110 km2). The eastern border of New Mexico lies along 103° W longitude with the state of Oklahoma, and three miles (5 km) west of 103.5° W longitude with Texas. On the southern border, Texas makes up the eastern two-thirds, while......
Omu' Paianjan Salut, eu sunt spaidar man. In Romania sunt cunoscut cu numele de Omu' Paianjan. Eu am multi prieteni infiltrati in diverse companii de telecomunicatii care ma ajuta sa-mi indeplinesc scopul. O sa va spun imediat care este acesta. Cei mai vechi prieteni ai mei lucreaza la telefoane, la firme......
Articoli Correlati
No related posts




0 Commenti ↓
Commentaire